什么是触觉失调呢？我们首先要了解什么是触觉？ 

触觉一般是指通过皮肤接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。

经常看到有的孩子虽然脑子很聪明，胆子却非常小，对陌生人十分排斥，外人一碰就会大哭大闹。也有一些孩子总是“虎”的很，走路横冲直撞，玩耍过程中经常没轻没重，有时候磕到撞到也不觉得疼。

其实，这两种孩子，很可能都存在触觉失调的情况。

触觉的发展的重要性

视听嗅味触，触觉排在五感的最后一名，但它却是人体发育最早的感觉。早在胎儿几个星期的时候，就开始发育触觉了。出生后，第一个得到发展的感觉也是触觉。

宝宝自主的触觉训练最早是从嘴巴开始的，出生后第一口奶，就是用触觉来感知母爱。6个月前，手的灵活程度有限，嘴巴触觉最敏感，宝宝喜欢抓到东西就放到嘴里咬或舔。

嘴巴的触觉发展好了，手的触觉才会跟着及时得到发展，否则全身的触觉发展都会被延缓。

在视觉发育成熟之前,触觉确实是最重要的学习手段。当孩子触摸到东西，大脑会自动激发触觉辨识和记忆能力，帮助孩子对物体形成立体的认知。 

碰到很烫、很尖锐的东西，能激发触觉防御能力，及时帮助孩子避开危险，学会自我保护。

触觉失调会影响孩子哪些方面？

触觉失调主要分为以下表现：

1.触觉反应过度：这包括触觉敏感，触觉防御

2.触觉反应不足：这包括触觉迟钝，触觉寻求

这些表现会导致触觉失调的孩子在生活、学习、社交等方面都可能遇到很多困难，例如：

①触觉敏感的孩子因为太容易受到外界的变化影响，往往会情绪不稳定，紧张爱哭，害怕去人多的地方，性格孤僻。

触觉迟钝的孩子可能因为对疼痛无感或者感知较弱，会无意识地打人，有攻击性而缺乏朋友。

②口腔触觉敏感的孩子，吃东西很挑剔，容易挑食、偏食、厌食。而如果口腔触觉迟钝，吃饭又会狼吞虎咽。总之，口腔触觉失调的孩子很难品尝到美食。

③触觉敏感的孩子，对衣服的材质比较挑剔，不喜欢洗头洗脸刷牙，甚至影响正常的生活。而触觉迟钝的孩子，则很可能因为缺乏警惕性而容易身陷危险处境。

另外，触觉如果发展不好，粗大运动和手部精细动作都会受到很大影响，比如对某些环境表现出过度紧张，如在陌生、不喜欢的环境下表现出抗拒的情绪，这是触觉敏感带来的影响。它直接限制了孩子的运动方式、运动量，会对孩子的手脚灵活性、上下肢协调性的发展不利，进而影响到大脑神经的发育。

对于触觉失调的孩子，我们可以做什么？

一、对于触觉敏感和触觉防御的孩子给予适量刺激

1．首先熟悉环境、建立感情，消除紧张、害怕的心理。

2．触觉敏感的儿童，通常警醒度较高，可先降低儿童的大脑警醒度，促进情绪稳定。

3．根据孩子对于触觉刺激的可接受程度，提供相应的感觉刺激，并且关注孩子表情和情绪变化，及时调整。感觉刺激的强度应该由小到大，从少量刺激到大量刺激，速度由慢到快，频率由低到高。

4．先演示，再接触；先全身，再局部；先外侧，再内侧；先近端，再远端。

二、对于触觉迟钝及触觉寻求的孩子给予大量刺激

1．提升警醒度（以前庭输入为主），利于对触觉刺激的捕捉，再以较大的触觉刺激，帮助感觉注册。

2．提供较大的感觉刺激：强度较大、量要较多、速度较快、频率较高（训练期间应减少衣物、脱去鞋袜，增加触觉输入）。

3．注重局部刺激，神经末梢丰富的肢体远端介入。

家庭生活中，应该如何调节孩子的触觉失调？

一、对于触觉敏感孩子,我们可以做的游戏

1．玩沙子，可以将手和脚放在沙子里面。

2．用毛巾搓身体。

3．穿重量背心、紧身衣。

4．加重毯子包压全身。

5．重压类游戏：压在棉被堆下方做三明治（将孩子夹在两个被子中间或被子下），做蛋卷（把孩子放在床单上卷起来），做热狗（将自己压在棉被中或用棉被把身体卷起来）。

二、对于触觉迟钝孩子，我们可以做的游戏

1．压大球：用大龙球或是治疗球压过全身。

2．手指画：用水彩颜料、面糊、面粉、胶水写字或画画。

3．吹泡泡，将泡泡吹出后拍打泡泡。

4．使用震动工具（如电动按摩棒）按摩脸及四肢，也可以使用电动牙刷刷牙。

5．从米、沙堆、豆子中找出藏在里面的物品。